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藕粉能(néng)够当(dāng)早餐(cān)吃(chī)吗
藕粉是能够当早(zǎo)餐吃的。
藕粉(fěn)能(néng)够(gòu)当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨(mó)后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙(gài)等微量元素及养分物质,具有促(cù)进(jìn)代(dài)谢,削(xuē)减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气虚引(yǐn)起的腹泻(xiè)、食欲不(bù)振、胃胀等症状,具有健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中许多的碳(tàn)水混(hùn)合物和脂肪能够为身(shēn)体供给能量及热量,多种(zhǒng)维生(shēng)素及(jí)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)元素,能够为(wèi)身体供给(gěi)日(rì)常所需的养分元素。因(yīn)而(ér),藕粉能够当早餐(cān)吃(chī),十分简单消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先(xiān)加少数冷水,然(rán)后再搅(jiǎo)匀直到看不到(dào)颗(kē)粒状(zhuàng)的藕(ǒu)粉停(tíng)止。
2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和(hé)。
3、快速拌和,一(yī)向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐(hè)色(sè)通明的胶(jiāo)状。
值得(dé)注意的是(shì):两(liǎng)道水的次序不(bù)能倒置,第一次是凉(liáng)开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。
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1、看色彩。
纯藕粉与空气触摸,极(jí)易氧化(huà),藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有丰(fēng)厚的铁(tiě)质和(hé)还原(yuán)糖(táng)等(děng)成分,而其他(tā)淀(diàn)粉没(méi)有这种(zhǒng)改变(biàn)。
2、闻(wén)滋(zī)味。
纯(chún)藕粉(fěn)带有(yǒu)共同的(de)浓郁幽(yōu)香味,其他(tā)淀粉则没有这种香气。
3、观(guān)形状(zhuàng)。
藕(ǒu)粉和其他淀(diàn)粉(fěn)有时会是片状,但(dàn)片(piàn)状(zhuàng)的藕粉外表会有丝状纹(wén)理,其他淀粉(fěn)两边是平的(de)。
4、尝一尝。
藕粉(fěn)放进口中是进口(kǒu)即化的,很(hěn)简(jiǎn)单消融,其他淀粉则不易消融还(hái)会(huì)粘在一团。
5、摸手感。
藕粉(fěn)的(de)质地细腻爽滑,其(qí)他淀(diàn)粉则要粗糙一些(xiē)。<耳根全部小说的阅读顺序是什么,耳根小说阅读顺序关系/p>
6、看冲泡。
藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡后的色(sè)彩微红(hóng),光泽晶亮,放(fàng)置数小时后会变(biàn)稀(xī)。
其他(tā)淀粉的吸水胀大性和通明度都(dōu)不如藕粉,且放置数小(xiǎo)时也不会有改变。
耳根全部小说的阅读顺序是什么,耳根小说阅读顺序关系藕粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述(shù)加工办法
藕粉(fěn)又(yòu)叫真(zhēn)藕粉,用老藕加(jiā)工而成,呈极薄而细微的片(piàn)状,白(bái)中透粉赤(chì)色,养分丰厚。
所含淀粉(fěn)转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很适合(hé)老、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食品(pǐn)。
藕(ǒu)粉食法简(jiǎn)洁(jié),幽香(xiāng)可口,是我国(guó)闻名的土特产(chǎn)品。
我国(guó)食藕早在三(sān)千年之(zhī)前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲(lián)藕掘”明代(dài)的书本中(zhōng)对藕(ǒu)粉(fěn)已有“捣浸澄粉服食,轻身益年(nián)”之说。
藕耳根全部小说的阅读顺序是什么,耳根小说阅读顺序关系粉(fěn)在我国各地都有(yǒu)名(míng)品,下(xià)面介绍两种比较有(yǒu)名的(de)藕粉。
一、西湖藕粉(fěn)很知名,西湖藕粉(fěn)是杭(háng)州的名产,是藕粉(fěn)中的名牌(pái), 前史 上(shàng)浙江余杭县三家(jiā)村(cūn)的“西(xī)湖(hú)藕粉”在清代曾(céng)作(zuò)贡(gòng)品进(jìn)入(rù)皇室(shì),名(míng)驰迩遐。
西(xī)湖藕(ǒu)粉(fěn)已成为款待来(lái)宾,奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚各国和港澳区域。
清代钱塘(táng)诗人姚(yáo)思勤(qín)的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨(mó)滴芳液(yè)。
擢泥本不(bù)染,渍(zì)粉讵太白。
铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。
一撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑泽。
”
二、扬州(zhōu)宝应藕粉(fěn)特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。
宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。
《宝应县志》记(jì)载(zài):“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名(míng)鹅(é)毛(máo)雪片”。
“藕粉(fěn),他邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤精洁。
”
清(qīng)朝道(dào)光年间,宝应知县吴(wú)春滢曾(céng)作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的(de)制(zhì)造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥去(qù)皮先刮。
锯节(jié)复裁(cái)梢,响(xiǎng)彻榨床轧(yà)。
千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。
此犹一(yī)半功(gōng),就视没有毕。
倾液滑如酥,细腻渐联合……”
“鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不(bù)染(rǎn)纤(xiān)尘。
以开水冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮通明。
进口浓(nóng)艳(yàn)幽香,味甘爽滑。
养分丰厚,含糖(táng)量高(gāo)。
含丰厚的(de)脂肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐等。
在(zài)清(qīng)代,质地(dì)优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝“进(jìn)贡”的珍品。
现(xiàn)代(dài),久享盛誉的“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,每年以数百(bǎi)万斤(jīn)的产值热销于海内外。
近年来,藕粉出(chū)产(chǎn)比解放初虽有开展,但国(guó)内外商场需求量(liàng)大,产(chǎn)值远远不能满意消费需(xū)求。
有些当地用其他淀粉,参(cān)加葡萄(táo)糖(táng)、杏(xìng)仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终不如(rú)真藕粉。
【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基(jī)的肥壮部(bù)分(fēn),种类(lèi)有10余种。
按老(lǎo)练时刻(kè)有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。
前者(zhě)在小暑(shǔ)前(qián)后(hòu)老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食;后(hòu)者(zhě)在白露至秋(qiū)分时节(jié)老练,肉质老,含粉(fěn)质(zhì)多,宜作(zuò)菜或(huò)制藕(ǒu)粉(fěn)。
主产区藕粉(fěn)加(jiā)工一般自立(lì)冬开端,因而(ér)时(shí)藕质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯(kū)燥,有利于(yú)提高出粉率和藕粉质量。
许多产区是家庭或(huò)村镇小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规划较小,一(yī)般(bān)是随挖(wā)随加工(gōng),有(yǒu)些区域任其贮于土中(zhōng)达三、四个(gè)月(yuè),直到春分加工才完毕(bì)。
出粉率因藕的种类、采收(shōu)时(shí)刻、加(jiā)工(gōng)技(jì)能而异,一般(bān)是8 12%。
工艺流程如(rú)下(xià):
洗藕——削藕节(jié)——破坏(huài)磨浆——过(guò)滤沉(chén)积(二(èr)次以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干(gàn))。
破(pò)坏磨(mó)浆一般(bān)用破(pò)坏机进行,个别(bié)出产各地习气不同,有的(de)把(bǎ)藕切(qiè)成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边或石块上擦(cā)碎。
削片用切片机切(qiè)片(piàn),传统办法是用小刀将沉(chén)积(jī)后吹凉的(de)粉块(kuài)刨削成(chéng)细微的(de)薄(báo)片,技能性较强。
也有些产区用棍棒把粉(fěn)块碾压成(chéng)粉(fěn)粒状。
加工对成(chéng)质(zhì)量量的(de)联系很大,主要有以下三点:
一、仔细按工艺流程进(jìn)行的,制品中无泥沙(shā)杂质(zhì),或很少。
二、削片(piàn)技能好的(de),粉呈(chéng)薄片(piàn)状(zhuàng),巨细均匀共同。
三、在晴天加工,一次晾(liàng)干的(de)色(sè)泽似桃花花瓣,白中透粉(fěn)赤(chì)色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽。
阴干(gàn)或焙干的则色(sè)暗淡无光(guāng)。
【种(zhǒng)类和产(chǎn)地】藕粉种类因(yīn)产区加工习气的不同(tóng),可分薄片(piàn)状和粉粒状二种。
片状的外形、色(sè)光漂(piāo)亮,很受(shòu)商场欢迎,有些销地(dì)就将(jiāng)粉粒状仿制成片状再投入商(shāng)场。
藕粉主产(chǎn)于浙(zhè)江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福(fú)建(jiàn)等省也有出产(chǎn)。
其间浙江省是全国最主要的产地。
各(gè)省散布区(qū)域、县如(rú)下。
浙江(jiāng):金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢(qú)县(xiàn)、吴兴(xīng)。
片状粉为主(zhǔ)。
湖(hú)北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉(hàn)阳、武昌(chāng)、浠水。
片状粉为主。
湖南(nán):安乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益(yì)阳。
粒子粉(fěn)为主。
江(jiāng)苏(sū):吴县、宝(bǎo)应、高(gāo)邮。
片(piàn)状(zhuàng)粉为主。
【标准等级(jí)】主产区(qū)粉(fěn)的标准等级(jí)如下。
甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕(ǒu)芽(yá)色。
乙级(jí):色较白,其他和甲级(jí)同。
丙级:色次白(bái),片不均匀,略有块(kuài)粉和(hé)碎(suì)粉,其他和(hé)甲(jiǎ)级同。
【查验】查验藕(ǒu)粉(fěn)先要看(kàn)是片状,仍(réng)是粉粒状。
关键如下。
色泽和形(xíng)状:好的,应是白中透粉赤色,片薄而(ér)均匀,粉(fěn)屑少,且有光泽。
干湿(shī)度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。
干湿(shī)适度的(de),伸手入包装(zhuāng)中心,感清新,成把(bǎ)捏紧,粉从指缝间(jiān)喷出,松手后(hòu)当即散开;较潮(cháo)的,伸手入(rù)包装中心(xīn)感潮润,成把紧(jǐn)捏,粘结成块(kuài);更潮的(de),手感发热或(huò)已成团状,极易蜕变发(fā)霉。
真伪(wěi):可从(cóng)以下(xià)几(jǐ)点辨认藕粉(fěn)和其(qí)他淀(diàn)粉的不同。
1.藕粉的粉末(mò)不易飞扬,其他粉(fěn)则否则;
2.藕粉含单(dān)宁和还原糖(táng),色泽白中透微红,用冷(lěng)开水(shuǐ)拌和后色更红,稍(shāo)久色转深,其他粉无此(cǐ)改(gǎi)变;
3.藕粉粉质(zhì)细腻,用手(shǒu)指揉擦(cā),感清新,粘附在手指上的粉屑(xiè)滑润如脂;
4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶化;
5.藕粉用开(kāi)水冲(chōng)泡后(hòu)易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通明,有耐(nài)性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却很(hěn)快化为淡(dàn)薄(báo)水状,其他淀(diàn)粉则彻底不同(tóng)。
如在藕(ǒu)粉(fěn)中掺(càn)有(yǒu)其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在流水中参加少(shǎo)数漂白(bái)粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红(hóng)白色清楚,一(yī)望而知。
新货藕粉,色白而微红,幽香(xiāng)味浓(nóng),入水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀(zhàng)性足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉(chén)积(jī)较(jiào)慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可用少数(shù)干粉进口细嚼,或置通明器皿(mǐn)中加(jiā)清水(shuǐ)拌和,就可(kě)看清区(qū)分(fēn)。
【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺(wàng),一般食法是用少数(shù)冷开水把藕(ǒu)粉和白(bái)糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆(jiāng)起丝头,然后用沸水冲(chōng)泡并不断(duàn)拌和到通明稠厚即可(kě)食用。
每斤干藕粉可(kě)冲(chōng)泡成8.5斤。
中医以为藕粉性平,调中开(kāi)胃(wèi),益血(xuè)通气。
大(dà)都患者都可食(shí)用。
天良
2022年1月(yuè)28日
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了